Copo alto de Baer-Mate com gelo, limão fatiado e água com gás, bebida energética natural e refrescante pronta para servir.

Baer-Mate Caseiro – Bebida Energética Natural

Ainda sem avaliações

Dificuldade

Fácil

Rendimento

4 porções

Copo alto de Baer-Mate com gelo, limão fatiado e água com gás, bebida energética natural e refrescante pronta para servir.

Se você procura uma alternativa natural aos energéticos industriais, o Baer-Mate é a escolha perfeita. Essa é uma bebida leve, refrescante e naturalmente energética. Diferente dos energéticos convencionais, o Baer-Mate oferece energia de forma equilibrada, sem causar nervosismo ou insônia, tornando-se ideal para começar o dia ou se revitalizar à tarde.

Tempo de preparo

15 min

Tempo de cozimento

10 min

Ingredientes

  • 1 litro de água com gás
  • 4 colheres de sopa de erva-mate orgânica
  • Suco de 1 limão
  • 2 colheres de sopa de açúcar demerara ou mel
  • Gelo a gosto

Modo de Preparo

  1. Aqueça 200 ml de água até quase ferver e adicione 2 colheres de sopa de erva-mate orgânica. Deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
  2. Coe a infusão para remover os resíduos da erva e deixe o líquido esfriar completamente.
  3. Escolha seu adoçante: açúcar demerara ou mel.
  4. Em uma jarra, misture a infusão fria com 500 ml de água com gás, garantindo que os líquidos se incorporem bem.
  5. Acrescente o suco de 1 limão para um toque cítrico e ajuste o sabor com o adoçante escolhido, misturando delicadamente.
  6. Finalize adicionando gelo a gosto e sirva em copos altos. Para um toque especial, decore com fatias de limão.
  7. Aproveite seu Baer-Mate, uma bebida energética natural que aumenta o foco e a disposição sem exageros.

Para deixar o Baer-Mate ainda mais refrescante, você pode preparar a infusão no dia anterior e mantê-la na geladeira. Isso ajuda a intensificar o sabor e garante uma bebida gelada imediatamente.

Tags:

Baer-Mate, bebida energética natural, erva-mate, drink saudável

Por:

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