Receita de Crepioca Massa Fitness

AutorReceita TopDificuldadeFácil
Uma crepioca dourada e macia,
Rendimento1 Porção
Tempo de Preparo5 minsTempo de Cozimento5 mins
Ingredientes
 1 colher de sopa de goma de tapioca
 1 ovo
 Para versão doce: Adoçante a gosto ou mel
 Para versão salgada: Uma pitada de sal a gosto
Modo de Preparo
1

Em um recipiente, bata bem o ovo.

2

Adicione a goma de tapioca e misture bem até obter uma massa homogênea.

3

Despeje a massa em uma frigideira antiaderente aquecida em fogo baixo.

4

Cozinhe por alguns segundos até firmar e vire para dourar o outro lado.

5

Sirva quente com o recheio de sua preferência!

Para variar o sabor, experimente adicionar canela e essência de baunilha para uma versão doce ou queijo ralado e ervas finas para uma opção salgada.

Ingredients

Ingredientes
 1 colher de sopa de goma de tapioca
 1 ovo
 Para versão doce: Adoçante a gosto ou mel
 Para versão salgada: Uma pitada de sal a gosto

Directions

Modo de Preparo
1

Em um recipiente, bata bem o ovo.

2

Adicione a goma de tapioca e misture bem até obter uma massa homogênea.

3

Despeje a massa em uma frigideira antiaderente aquecida em fogo baixo.

4

Cozinhe por alguns segundos até firmar e vire para dourar o outro lado.

5

Sirva quente com o recheio de sua preferência!

Notes

Receita de Crepioca Massa Fitness

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Nutrition Facts

1 porções

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