Omelete colorida e nutritiva sainda da frigideira.

Omelete Colorida com Queijo e Legumes

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Dificuldade

Fácil

Rendimento

2 porções

Omelete colorida e nutritiva sainda da frigideira.

A omelete colorida é a escolha perfeita para quem busca uma refeição leve e saborosa. Com uma combinação de queijos e legumes frescos, ela se torna uma opção nutritiva e rápida para o jantar, ideal para os dias quentes. Você pode personalizá-la com os ingredientes que mais gosta, garantindo um prato sempre diferente e delicioso.

Tempo de preparo

10 min

Tempo de cozimento

5 min

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Ingredientes

  • Ovos
  • Queijo minas ralado
  • Pimentão vermelho picado
  • Cebola picada
  • Tomate picado
  • Salsinha picada
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Azeite de oliva
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Modo de Preparo

  1. Bata os ovos em uma tigela e tempere com sal e pimenta-do-reino.
  2. Adicione o queijo minas, pimentão, cebola, tomate e salsinha, misturando bem.
  3. Aqueça uma frigideira antiaderente com um fio de azeite em fogo médio.
  4. Despeje a mistura de ovos e legumes na frigideira, cozinhando por cerca de 5 minutos ou até que as bordas estejam firmes.
  5. Dobre a omelete ao meio e cozinhe por mais 1 minuto, até que o centro esteja cozido.

Experimente servir a omelete com uma salada de folhas verdes e um molho leve de iogurte para um jantar ainda mais refrescante.

Tags:

omelete, receita leve, jantar rápido, comida saudável

Por:

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