A tilápia é um dos peixes mais populares no Brasil, graças ao seu sabor delicado e à sua versatilidade na cozinha. Se você está em busca de uma receita prática, a tilápia grelhada com tomates é uma excelente opção. Este prato não só é fácil de preparar, mas também traz um toque especial ao seu almoço de domingo, permitindo que você aproveite momentos em família com uma refeição saborosa e saudável.

Tilápia Grelhada com Tomates
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Dificuldade
Fácil

Rendimento
4 porções


Tempo de preparo
10 min

Tempo de cozimento
6 min
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Ingredientes
- 800g de filés de tilápia
- 10 tomates cereja cortados ao meio
- Suco de 1 limão
- Óleo ou manteiga a gosto
- Sal e pimenta a gosto
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Modo de Preparo
- Tempere os filés de tilápia com sal, pimenta e suco de limão. Deixe marinar por aproximadamente 10 minutos.
- Aqueça uma frigideira antiaderente com um pouco de manteiga ou óleo em fogo médio.
- Coloque os filés de tilápia na frigideira e grelhe por cerca de 3 minutos de cada lado, até que fiquem dourados e crocantes.
- Quando virar os filés, adicione os tomates cereja na frigideira para grelhá-los junto com o peixe.
- Após o tempo de cozimento, retire do fogo e sirva imediatamente.
Para um toque extra, experimente adicionar ervas frescas, como salsinha ou manjericão, antes de servir. Esta tilápia combina bem com arroz branco ou uma salada fresca.
Tags:
tilápia grelhada, receita de peixe, almoço leve, tomates cereja
Por:
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