As almôndegas na air fryer são uma opção prática para quem busca sabor com menos gordura no dia a dia. Preparadas com ingredientes simples e feitas sem fritura em óleo, essa receita garante almôndegas douradas por fora, macias por dentro e prontas em poucos minutos. Ideal para refeições rápidas, elas combinam com diversos acompanhamentos e agradam toda a família.

Almôndegas na air fryer
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Dificuldade
Fácil

Rendimento
6 porções


Tempo de preparo
15 min

Tempo de cozimento
15 min
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Ingredientes
- 500 g de carne moída (acém, patinho ou outra de sua preferência)
- 1 ovo
- 2 dentes de alho amassados
- Sal a gosto
- Pimenta do reino a gosto
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo ou farinha de rosca
- Azeite a gosto
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Modo de Preparo
- Em uma tigela, coloque a carne moída, o ovo, o alho, o sal, a pimenta e a farinha. Misture bem até obter uma massa uniforme e bem incorporada, essencial para o sucesso das almôndegas na air fryer.
- Unte levemente as mãos com azeite, retire pequenas porções da mistura e modele bolinhas com aproximadamente 20 g cada.
- Preaqueça a air fryer por cerca de 5 a 10 minutos a 180 ºC. Disponha as almôndegas na cesta, deixando espaço entre elas para assar de forma uniforme.
- Se desejar, regue levemente com azeite e asse por 5 minutos a 180 ºC.
- Vire as almôndegas e retorne à air fryer por mais 5 a 10 minutos, até ficarem bem douradas e cozidas por completo.
Para deixar as almôndegas na air fryer ainda mais saborosas, você pode adicionar ervas secas como orégano ou cheiro verde à massa antes de modelar.
Tags:
almôndegas na air fryer, almôndegas fáceis, carne moída na air fryer, receita prática
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