Bolinhos Saudáveis de Maçã e Aveia na Air Fryer

Name: Bolinhos Saudáveis de Maçã e Aveia na Air Fryer
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 2 maçãs médias, descascadas e picadas; ½ xícara de aveia em flocos; 1 ovo; 1 colher de chá de canela; 1 colher de sopa de mel ou açúcar mascavo

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Dificuldade

Fácil

Rendimento

6 porções

Os bolinhos de maçã e aveia são uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca um lanche saudável. Com ingredientes simples e fáceis de encontrar, eles são ideais para qualquer hora do dia. Além de serem rápidos de preparar, esses bolinhos são ricos em fibras e oferecem um sabor adocicado natural, perfeito para quem deseja evitar doces industrializados.

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Tempo de preparo

10 min

Tempo de cozimento

15 min

Ingredientes

2 maçãs médias, descascadas e picadas
½ xícara de aveia em flocos
1 ovo
1 colher de chá de canela
1 colher de sopa de mel ou açúcar mascavo

Modo de Preparo

Em um processador ou liquidificador, adicione as maçãs picadas e o ovo. Bata até obter uma mistura homogênea.Em uma tigela, incorpore a aveia, a canela e o mel (ou açúcar mascavo) à mistura de maçã. Misture bem até que todos os ingredientes estejam bem combinados.
Separe a massa forminhas de sua preferência e coloque-os na cesta da air fryer.
Preaqueça a air fryer a 180°C por 5 minutos. Em seguida, cozinhe os bolinhos por aproximadamente 15 minutos.
Retire os bolinhos da air fryer e sirva-os morno para uma experiência mais saborosa.

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Experimente acompanhar os bolinhos com um chá ou café, tornando o lanche ainda mais especial. Você também pode adicionar nozes ou castanhas à massa para um toque extra de crocância.