A omelete colorida é a escolha perfeita para quem busca uma refeição leve e saborosa. Com uma combinação de queijos e legumes frescos, ela se torna uma opção nutritiva e rápida para o jantar, ideal para os dias quentes. Você pode personalizá-la com os ingredientes que mais gosta, garantindo um prato sempre diferente e delicioso.

Omelete Colorida com Queijo e Legumes
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Dificuldade
Fácil

Rendimento
2 porções


Tempo de preparo
10 min

Tempo de cozimento
5 min
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Ingredientes
- Ovos
- Queijo minas ralado
- Pimentão vermelho picado
- Cebola picada
- Tomate picado
- Salsinha picada
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Azeite de oliva
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Modo de Preparo
- Bata os ovos em uma tigela e tempere com sal e pimenta-do-reino.
- Adicione o queijo minas, pimentão, cebola, tomate e salsinha, misturando bem.
- Aqueça uma frigideira antiaderente com um fio de azeite em fogo médio.
- Despeje a mistura de ovos e legumes na frigideira, cozinhando por cerca de 5 minutos ou até que as bordas estejam firmes.
- Dobre a omelete ao meio e cozinhe por mais 1 minuto, até que o centro esteja cozido.
Experimente servir a omelete com uma salada de folhas verdes e um molho leve de iogurte para um jantar ainda mais refrescante.
Tags:
omelete, receita leve, jantar rápido, comida saudável
Por:
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