Puré de Maçã para Bebês

Name: Puré de Maçã para Bebês
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 maçã golden; 150 ml de água mineral ou filtrada adequada para bebês

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Dificuldade

Fácil

Rendimento

2 porções

Tigela com puré de maçã caseiro para bebês servido morno e natural

Se você está procurando uma opção nutritiva e natural para introduzir na alimentação do seu bebê, o puré de maçã caseiro é uma excelente escolha. Feito apenas com maçã e água mineral, esse purê é suave, levemente adocicado e cheio de benefícios. Além de ser fácil de preparar, é uma receita que oferece vitaminas e fibras importantes para o desenvolvimento infantil.

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Tempo de preparo

5 min

Tempo de cozimento

15 min

Ingredientes

1 maçã golden
150 ml de água mineral ou filtrada adequada para bebês

Modo de Preparo

Lave bem a maçã, retire a casca e o caroço, e corte em pequenos cubos.
Coloque a fruta em uma panela com a água e leve ao fogo baixo.
Cozinhe por cerca de 15 minutos, mexendo de vez em quando até que a maçã esteja bem macia.
Bata tudo com um mixer ou liquidificador até obter um purê bem lisinho e homogêneo.
Sirva morno ou em temperatura ambiente, conforme a preferência do bebê.

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Você pode variar o sabor misturando o purê de maçã com banana ou pera cozida, sempre respeitando a orientação do pediatra quanto à introdução de novos alimentos.