File de frango com vegetais e molho de mostarda.

Receita de Filé de Frango ao Molho de Mostarda

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Dificuldade

Fácil

Rendimento

3 porções

File de frango com vegetais e molho de mostarda.

Tempo de preparo

15 min

Tempo de cozimento

25 min

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Ingredientes

  • 500 gramas de filé de peito de frango
  • 1/2 cebola picada
  • Azeite a gosto
  • 1 xícara de chá de suco de laranja
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 3 dentes de alho picados
  • 5 colheres de sopa de vinho branco
  • 1 colher de sopa de mostarda
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de sopa rasa de amido de milho
  • Alecrim e orégano a gosto
  • 3 colheres de sopa de creme de leite
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Modo de Preparo

  1. Em uma panela, adicione o azeite, os filés, tempere eles com sal, pimenta, deixe grelhar bem dos dois lados e reserve.
  2. Em outra panela, derreta a manteiga com o azeite, adicione a cebola e o alho e deixe refogar.
  3. Coloque o suco de laranja, misture e deixe levantar fervura.
  4. Junte o vinho branco, a mostarda, o mel e misture.
  5. Dissolva o amido de milho com um pouco de água e despeje na panela.
  6. Adicione o alecrim, o orégano, o creme de leite e misture bem até engrossar.
  7. Coloque os frangos em uma travessa e despeje o molho por cima.
  8. Agora é só servir.

Acompanhe com arroz branco, salada, batatas fritas ou purê. Uma sugestão é retirar os filés dourados, colocá-los em uma travessa e preparar o molho na mesma panela. Esta incrível receita de filé de frango com molho de mostarda é repleta de sabor e ideal para qualquer ocasião.

Tags:

filé de frango,molho de mostarda

Por:

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