Receita de gelatina bariátrica

Gelatina Bariátrica para Desinchar e Emagrecer

4.9 / 5 (13 avaliações)

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Dificuldade

Fácil

Rendimento

16 porções

Receita de gelatina bariátrica

As Balas de Gelatina Funcionais são uma opção deliciosa e saudável para quem busca desinchar e emagrecer. Feitas com ingredientes como hibisco, gengibre e canela, essas balas são ricas em colágeno e oferecem benefícios anti-inflamatórios e diuréticos. Além de serem fáceis de preparar, elas podem ser consumidas como um lanche ou sobremesa, trazendo mais saúde ao seu dia a dia.

Tempo de preparo

20 min

Tempo de cozimento

15 min

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Ingredientes

  • 600 ml de água
  • 5 cravos-da-índia
  • 3 paus de canela
  • 1 pedaço de gengibre (3 cm)
  • 2 colheres de sopa de hibisco
  • 2 colheres de sopa de cavalinha
  • 40 g de gelatina em pó sem sabor
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Modo de Preparo

  1. Comece colocando a água em uma panela e adicione os cravos, a canela e o gengibre.
  2. Ligue o fogo e deixe ferver por cerca de 10 a 15 minutos.
  3. Após isso, coe a mistura e reserve 400 ml do chá. Adicione o hibisco e a cavalinha ao chá coado e deixe descansar por mais 5 minutos.
  4. Dissolva a gelatina em pó no chá ainda morno, misturando bem até ficar homogêneo.
  5. Despeje a mistura em um refratário untado com óleo de coco e leve à geladeira por aproximadamente 2 horas para firmar.
  6. Após firme, corte em cubos ou retângulos e armazene na geladeira.

Para um toque especial, experimente adicionar um pouco de adoçante à mistura se desejar um sabor mais doce. Essas balas são perfeitas como um lanche saudável ou sobremesa.

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Tags:

gelatina, desinchar, emagrecer, colágeno

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Respostas a “Gelatina Bariátrica para Desinchar e Emagrecer”

  1. Avatar de Antônia
    Antônia

    Vou fazer

  2. Avatar de Andréa C. Vendimiatti
    Andréa C. Vendimiatti

    Adorei , vou fazer

  3. Avatar de Rosangela freira da Silva
    Rosangela freira da Silva

    Oi boa noite
    Me chamo Rosangela vou fazer ,pois tenho diabetes.

  4. Avatar de Patricia Pereira Melo
    Patricia Pereira Melo

    Obrigada pela utilidade publica!!! Irei fazer

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