Pão Integral de Aveia Fácil e Rápido

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Dificuldade

Fácil

Rendimento

12 porções

Aprenda como fazer um delicioso pão integral de aveia de forma simples e rápida. Esta receita é ideal para quem busca uma opção saudável e saborosa para acompanhar o chá ou o café da manhã. Com ingredientes naturais, você vai surpreender a todos com esse pão macio e nutritivo.

Tempo de preparo

15 min

Tempo de cozimento

20 min

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Ingredientes

  • 2 ovos
  • 2 colheres de sopa de açúcar amarelo
  • 2 colheres de sopa de manteiga sem sal amolecida
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 xícara de chá de iogurte grego
  • 1 xícara de chá de farinha de trigo integral
  • 1 xícara de chá de farinha de trigo branca
  • ½ xícara de chá de aveia em flocos
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1 gema para pincelar
  • Sementinhas de alfafa para polvilhar (opcional)
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Modo de Preparo

  1. Em uma tigela, bata os ovos com o açúcar, a manteiga, o azeite, o sal e o iogurte até formar uma mistura homogênea.
  2. Em outra tigela, misture as farinhas, a aveia e o fermento.
  3. Adicione a mistura seca aos ingredientes líquidos e amasse até que a massa desgrude das mãos.
  4. Se necessário, acrescente um pouco mais de farinha.
  5. Modele pequenas bolinhas com a massa e coloque-as em uma assadeira untada.
  6. Pincele as bolinhas com a gema e, se desejar, polvilhe as sementinhas de alfafa.
  7. Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 15 a 20 minutos, ou até que estejam douradas.

Sirva os pãezinhos quentes com manteiga ou geleia. Eles são ótimos para um lanche saudável.

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Tags:

pão integral, receita fácil, pão de aveia, receita saudável

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