Biscoito de banana, aveia e mel sem açucar

Biscoito de banana, aveia e mel sem açucar

Ainda sem avaliações

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Dificuldade

Fácil

Rendimento

35 porções

Biscoito de banana, aveia e mel sem açucar

Aprenda a fazer biscoitos de banana, aveia e mel de forma fácil e rápida. Essa receita é perfeita para um lanche saudável, ideal para crianças e adultos. Aqui você vai descobrir como preparar esses biscoitos deliciosos sem açúcar, utilizando ingredientes naturais que são simples de encontrar.

Tempo de preparo

15 min

Tempo de cozimento

12 min

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Ingredientes

  • 1 ovo
  • 1 banana amassada
  • 1 colher (sopa) de mel
  • 1 colher (chá) de manteiga em temperatura ambiente
  • ¼ xícara de aveia em flocos
  • 1 xícara + ¼ xícara de farinha de aveia
  • Canela a gosto
  • ½ colher (chá) de fermento em pó
  • Farinha de aveia para polvilhar
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Modo de Preparo

  1. Em uma tigela, bata o ovo até ficar homogêneo. Adicione a banana amassada, o mel e a manteiga, misturando bem até obter uma mistura cremosa.
  2. Incorpore a aveia em flocos e a canela, misturando até que tudo esteja bem combinado.
  3. Adicione a farinha de aveia aos poucos, começando com um pouco e, em seguida, adicione o fermento. Misture até que a massa esteja uniforme e desgrude das mãos.
  4. Polvilhe a bancada com farinha de aveia e transfira a massa. Abra-a com um rolo até atingir uma espessura de cerca de 0,5 cm.
  5. Polvilhe canela por cima da massa e passe o rolo novamente para incorporar.
  6. Use um cortador ou um copo para cortar os biscoitos e coloque-os em uma assadeira forrada com papel manteiga.
  7. Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por aproximadamente 10 a 12 minutos ou até que estejam levemente dourados.
  8. Retire do forno e deixe esfriar antes de armazenar em um pote fechado.

Esses biscoitos são ótimos para acompanhar um chá ou café. Você pode adicionar ingredientes como castanhas ou chocolate amargo para variar o sabor.

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Tags:

biscoito de banana, receita fácil, lanche saudável, aveia e mel

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